新江中逸夫体育馆，几个中午放学后主动加练的体育特长生，就在商量着要给王禹一个好看。

消息没赵俊、王雷他们灵通的体育特长生们并不知道，王禹是自带证书入队的。

虽然占了个体育特长生名额却并不会抢夺他们参加比赛的机会。

“新来的那个家伙你们准备怎么招待他？”慢跑热身中的体育特长生队长常海面无表情的开了头。

紧跟在他身旁的寸头特长生戴宝盛嘿嘿一笑：“西北班那边有个莽货叫德勒。

这个莽货平日里一言不合就跟人干架，时不时还会掏出刀来。

等那个抢食的家伙报到以后咱们可以撺掇他跟那个德勒杠上。

到时候西北班那些抱团在一块的家伙自然会教他做人。”

紧跟在两人身后的钱坤觉得这个主意有些馊：“老戴，我觉得咱们还是换个方法比较好，西北班那帮人可是真敢动刀子捅人的。

万一他们脑子抽风搞出了人命咱们身上肯定一身骚，我爸妈还指望我考上大学光宗耀祖呢。”

“那你说怎么办？我就不信你能有什么好主意。”戴宝盛心里十分不舒服。

钱坤这小子最近怎么老是跟我对着干，吊怂该不会也盯上副队长的位置了吧。

新江中和不少大学的体育特长生招生办公室有牵扯，可真正的好大学每年给新江中的试训名额就那么一两个。

譬如南大，一年顶多给新江中田径队两个试训名额，有时候甚至就一个。

常海既是队长，又是队里成绩最好有望冲击一级运动员的人，当仁不让的要占据一个试训名额。

剩下的那个可能有，也可能没有的试训名额给谁不给谁，可就很玄妙了。

副队长这个职位到时候怎么说也是个加分项。

“于彤知道吧？”钱坤没有在意戴宝盛恶劣的语气，平静的道出了自己的计划。

“知道，高三（19）班的，这小妞细枝结硕果，前巨凸后挺翘，胸前一对重器跑起来能起浪。”听到这个名字以后，常海大致猜到了钱坤的想法，这逼准备借刀杀人。

于彤家里是开KTV的，成绩经常倒数的她之所以能进新江中，是因为她家交了巨额借读费。

可就算交了巨额借读费，这个小妞的心思也不在读书上面，平日里学习成绩不行也就算了，还和校外不少活闹鬼有牵扯。

晚上放学的时候，经常有活闹鬼来学校门口接她出去玩。

听完常海对于彤的评价，钱坤回了他一个心领神会的表情后嘿嘿一笑：“大家都是同龄人，谁敢说自己早上看于彤做操的时候没感觉。”

“窈窕淑女君子好逑，我就不信那个新来的看到于彤能不动心。

到时候我们在后面拱拱火，让他给于彤写封情书什么的。

在把这件事捅到校外那些活闹鬼那里，他要能讨到好，我跟你们姓。”

“你这主意有点东西，活闹鬼敢打人不敢杀人，顶多把那个新来的揍一顿。”

“既教训了那个抢食的，咱们又惹不到一身骚，真不错。”

两害相较取其轻，没准备把事情搞大的一众田径特长生们更倾向于钱坤的计划。

对此一无所知的王禹正在跟自己的舍友们打招呼。

宿舍除了他还有五个人，舍长王雷是田径队副队长。

住他下铺的叫蒋磊，头发发黄自来卷，看着不怎么聪明的样子。

跟他头碰头的叫叶佳伟，高高瘦瘦的看起来有些精明。

不过他不是田径队的，而是隔壁跆拳道队的队员，因为分配给跆拳道队的宿舍满员了，被调剂到田径队宿舍暂住。

叶佳伟的下铺是个小家伙，叫康健平，今年才上初一，是田径队去年夏天从下面小学里挑进来的新苗子。

小家伙对铺的叫付强，看起来敦实憨厚不太灵光，是田径队里为数不多的投掷类运动员。

“兄弟我初来乍到，有什么冒犯的地方还请多多指教，今天下训以后我请客。

囊中羞涩，只能斩两只烤鸭搞点凉菜，不嫌弃的话咱们喝点酒熟悉熟悉。”

被社会殴打多年的王禹上来就笑脸迎人，并没有因为自己开了外挂就孩视一众舍友。

明明态度好点，用点惠而不费的东西就能顺利的站稳脚跟，何必跟个刺猬一样逮谁扎谁。

结果也不出他所料，他这般态度搞的本来准备排挤、孤立王禹一段时间，给他立立规矩的王雷等人手足无措。

还没出社会的他们是真抹不开面子针对一个一上来就展露出友好态度的同龄人。

更别提这个同龄人不仅要请他们吃烤鸭，还准备请他们就着凉菜喝啤酒。

对这五个半大小子来说，王禹提出来的建议他们实在难以拒绝。

江浦体校的穷可不仅仅体现在明面上，内里其实也很苦逼。

食堂每天提供的饭菜比新江中还要差，跟五里桥的社会闲散人员回炉进修中心有的一拼。

有油水，但不多这句话用来形容江浦体校的伙食，都有些厚着脸皮夸奖它了。

大白菜溜肉皮和黄米饭不仅是五里桥进修中心的日常主食，也是江浦体校的食堂必备菜品。

天天吃这些菜，别说这五个能吃穷老子的半大大小子，就是身体机能退化严重的老年人也扛不住。

没辙，谁叫江浦体校虽然名义上区队市办，但它的资金来源全靠江浦县的财政补助与体育局抠搜出来的专项拨款。

每年的运营资金就那么点，领导们伸手沾点油腥以后，那就只能苦一苦这群憨憨的体育生了。

“那多不好意思。”蒋磊憨憨的笑了起来。

“你刚来就请客，这…这…”叶佳伟这来这去，但死活就是不肯说出拒绝的话。

“一只鸭子就够了，斩两只吃不掉浪费。”付强憨实，虽然也馋的要命，但还是为王禹考虑了一下。

“我要吃鸭腿，整只没斩开的烤鸭腿最好吃了。”小家伙康健平喊的最欢。

见状，知道自己平日里积攒下来的威信抵不过烤鸭的王雷，默认了王禹的示好。

当晚，在两只烤鸭、一方便袋花毛一体、五斤辣炒田螺外加五箱啤酒的见证下，王禹成了田径四舍的自己人。

有张辉在上面照应，有吃了王禹嘴软的田径舍友在下面帮衬，王禹只用了三天，就悄无声息的融入了田径队。

当然了，这主要是因为忙着研究该如何啃［人生模拟器］的王禹为人极其低调。

再加上他跟田径队里的其他人没有利益冲突，这才能顺利的达成这一目标。

田径队除了正、副队长之外的队员们，奋力追求的一级运动员证书，他王禹进队的时候就自带了。

队员们争抢的省县赛、省青赛的参赛名额，对王禹也没什么吸引力。

有［人生模拟器］可啃的他并不准备在职业体坛深耕一番。

另外，刚从篮球队转过来的他在业务上，也威胁不到田径队这些老队员的地位。

因为他连正规的蹲距式起跑姿势都弄不规整，最简单一百米都跑的乱七八糟的，动作规范方面连康健平这个新苗子都不如。

这使得他百米手记时，www.youxs.org，却依旧不被视作威胁。

跑道一角，张辉对着蹲跪在地上脚踏起跑器的王禹教导道：“蹲距式起跑的要点就这么多，起跑器具体调节到什么程度，需要你自己摸索着来。

接下来我给你介绍一下一百米的要点，以你的身高跑一百米，前四步要拼命的蹬足发力，第五步进入加速跑，前三十米要把身体尽可能压低，第十五步开始抬头。

三十米到四十米区间，借助惯性跑四至五步，四十米至七十米正式进入你的途中跑，这时候是你的最高速度。

七十米以后，加大摆臂加快步频准备冲刺，争取用十三步跑完赛道，全程四十五步到四十六步。”

“呃，教练，到底是四十五步还是四十六步？另外，是不是真的要精确到每一米对应每一步？”初次接触短跑的王禹有些麻爪。

在他过往的印象中，百米跑不就是跟有疯狗在后面追一样一路狂奔吗，怎么到了张辉这里突然就高大上起来。

“一百米是个人就能跑不假，像你这样一点技术都没有，却能跑进二级运动员标准的人，不敢说一抓一大把，但也大有人在。

可他们也就这样了，没有烙印在骨子里的技术做支撑，别说国家级大赛，就是省级比赛，他们都跑不出奖牌。”

没好气的怼了一下王禹这个门外汉后，张辉转身就走。

相较于王禹这个一级运动员证书在手，不需要继续奋斗的短跑门外汉，田径队的其他队员更需要他的专业指导。

目送张辉离开以后，王禹并没有立马跑起来。

张辉讲述的技术要点真要执行起来可不简单，不吃透技术，单纯的苦练一百米只是在做无用功。

借助张辉留下的锥桶，王禹一边对照着跑道边的米数标注，一边将自己的百米技术动作所需要的距离分解了出来。

跑道起点处，王禹看着被几个锥桶分割成数段的跑道，不由得露出了满意的笑容。

别误会，他王某人这么自觉的锻练百米赛跑，可不是为了增加自己在田径队的地位。

而是因为他发现，他的身体在大量运动时，小腹下方三寸之地会再度升起一股暖流滋养全身上下。

根据他王某人看小说多年得出的经验，［人生模拟器］虽然已经将模拟世界中自己猝死前的身体素质叠加到了他身上，但似乎并没有一步到位。

叠加而来的身体素质应当有大半化作潜能，藏在了他的身体里。

需要他努力锻炼，才能完全兑现出来。

哎，乐色［人生模拟器］就是不太行，你看别人的系统，一喊深蓝加点立马爆种。

都是金手指，你要是给力点我这会儿没准都能备战奥运会，然后一战封神继而功成名就了。

短暂休息后，王禹按下了心中的吐槽，开始一遍又一遍的练起百米跑。

仗着有［身体素质叠加］带来的潜能增益，他每一趟百米跑都会在不断纠正动作之余拼尽全力。

直至暖流减少时，才会停下脚步歇息片刻。

根据王禹的观察，［身体素质叠加］带来的潜能确实挺牛逼，可这玩意也是有极限的。

当暖流的增益抵消不了身体上的疲惫时，说明他的身体已经到达极限。

这种情况下，要是硬着头皮训练下去，只会把自己的身体搞的五劳七伤。

毕竟，一个四十来岁身体早就被掏空了的社畜，与一个经常爱意随钟起的中年男人一加一后，别说大于二了，都不一定能等于一。

说他们是亚健康都有些抬举他们俩了，谁家好人会中年猝死。

当一个人碰上一件自己感兴趣的事情时，他对外界的关注会降低到极点。

甚至，他有可能根本感觉不到时间的流逝。

忙着啃系统、吃保底的王禹就是这样的人，一个不注意，他就在江浦体校呆了大半个月。

四月下旬的某天凌晨，为了在早自习交作业前补上作业，五点不到，一众体校生们就起床洗漱了。

匆匆吃完一大碗看不见鸡蛋的蛋炒饭后，就读于新江中的一众体育生们就排成两列纵队，匀速向新江中慢跑过去。

启明星刚刚隐去光辉，天边刚刚有一丝亮意，一众体校生们便已经来到了学校门口。

本以为自己这批人是最早来学校的体校生们才停下脚步，一支蜿蜒的队伍，就从门卫室旁边的小门冲了出来。

居然是新江中本校的那些体育特长生们。

两队穿着同色队服的队伍看到彼此时都愣了一下，灰扑扑的新江中大门被映的赤红一片。

骤然看见有人比自己一行人还要勤奋，一众体校生们有些懵逼。

这群玩票的家伙什么时候变得这么努力了？

他们以前不都是下午放学以后才开始训练的吗？

天还没亮就这么拼，上午不用上课了吗？

体育特长生们看见体校生队伍到是没有感到惊讶。

整个学校都知道这群人早上来的这么早是为了什么。

两支互相看不上的队伍虽然打了个照面，但两队人马丝毫没有寒暄的意思。

稍微错身让出各自通行的道路后就立马各忙各的了。

“这群家伙打了鸡血吧，五点不到就来学校热身，看样子早自习也不准备上了，至于吗？”

王雷看着远去的体育特长生队伍有些摸不着头脑。

在他的印象中，这帮子体育特长生从来都没这么积极过。