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次日。

宜城大学2022级武术系终于迎来了全员到齐的第一节课。

上课地点定在体育馆二楼。

体育馆整体分为四部分，一楼为体育选修课场地，二楼是体育学院专业课上课教室。

三楼是校队的地盘，校队的人都比较凶，平时无人敢踏足。

至于最后剩下的四楼，则是不对外开放。

只有在别的学校来比赛，交手切磋或有重大领导来参观才会展示。

通往四楼的楼梯门通常是上锁状态，很少有非体育学院的人见过四楼全貌。

据说里面放的是目前仅有研究水平中最先进的训练设备，宜城大学花了重金购置，就连校队的人也只有临重大比赛前进去集训几天，效果显著。

第一天上课，辛尔月和乐问语为避免再生出不必要的事端，起了个大早。

两人六点起床洗漱后，去操场跑了两圈活动身体。

习武人基本功不可落下一日，一天不练，动作就生疏。

开学一个月她们跟着大二上课上的太轻松，等下上课训练肯定是错洞百出。

有没有认真对待，一眼就能看出。

辛尔月问题不大，各种功夫自小就在练，这么多年已经成了习惯，即使没人约束，也在每天坚持。

她练武术不止为自己，还有辛家，辛家家主的责任比她想象中的要大。

从儿时就耳濡目染，一直到成年，一日不曾落过，辛家武馆就没有晚于六点起的练家子。

乐问语却不一样，她只是一个普普通通的体育高考生，进这个学校这个专业也是误打误撞。

肖萧只告诉了她，宜城大学拥有所有大学中最好的体育资源，却没告诉她进这里的人每个都天赋异禀，运动细胞活跃的不是一点半点。

她的运动天赋在初中意外开发，不算晚，但也不算早。

只是耐力比平常人强了不少，每回跑耐速，她都是坚持时间最长，速度最快。

常见的几个运动项目乐问语手到擒来，但是遇上专业练武术的人，她就蔫了。

她那些三脚猫功夫根本不够看，更别提还遇上了个严厉的教练。

一想起这个，乐问语就恨自己高考为什么没少考一分，偏偏踩着线进来当了凤凰尾巴。

在体育成绩优秀的同时，她文化课成绩也不错，原本距离宜城大学录取分数线差了一分，会被调剂到另一个城市的学校。

但今年宜城大学武术系十几年不曾变过的录取分数线毫无征兆的降了一分，正好捞住她。

而且！她明明选的不是武术系，就连专业她同样是被调剂过来的。

命运就是这么不同寻常。

乐问语一边擦汗，一边拉腿，暗中叫苦。

昨晚受肖萧最后一条消息的影响，一晚上没睡好，早上跑步脑子昏昏沉沉，好几次想直接摔向前睡过去。

好在辛尔月一直注意她的动向，才免于脸面着地的风险。

天底下最好的舍友带她做完一组拉伸动作，看了眼时间，“七点了，走吧。”

时间比较充裕，两人没太着急，去了最近的食堂要了两个垫肚子的包子，顺便又打包一份留着下课补充能量。

到教室时，不过刚刚七点二十五。

未进门，两人看见门前摆满一排的运动鞋，不约而同的心里咯噔一下。

二人猫着腰，往窗户里面望，都是周六那天眼熟的面孔，不只有她们大一，还有大三年级。

东方诩就站在队列最前方，低头拿着文件夹跟仇正行汇报他们比赛情况和后续事宜。

辛尔月和乐问语面面相觑。

“来晚了”，辛尔月比了个口型。

乐问语快速眨眨眼，想出解决措施。

比了个脱鞋悄悄的走进手势，她刚要抬脚，辛尔月把她拉回来，指了指她身上的常服，没换练功服。

乐问语自责的一拍脑袋，收回伸出去的脚丫。

两人又轻手轻脚迅速绕到换衣间把衣服换上，从后门溜到队伍末尾。

自知一切小动作逃不出仇正行的法眼，但也不能太明显。

习武人的体感和五感都异常灵敏，她们踏进人听觉范围内的第一秒，仇正行就发觉了二人的存在。

两人定到各自位置，身体站的笔直。东方诩恰好翻完最后一页，合上文件夹，转身站到教练身边。

仇正行锐利的目光不慌不忙扫过他。

拖延时间这种小把戏，用得拙劣。

仇正行背过手，身上穿着宽大的黑色练功服，“规矩是人定的，学校规定上第一节课的起始时间是八点。我要求你们七点到，六点起床跑步拉伸身体吃个饭足够，省出的一个小时我会给你们留训练内容。”

他走到队伍末尾，又转身返回，“如果有不想服从我规矩的，我给你机会，自动退出这个专业，自动退学。”

无人吱声。

仇正行面色严肃，“练武，最忌懒。想走这条路，要能吃苦。你们的武术生涯才刚刚开始，接下来会有数不清的荣誉比赛在等着你们。我对你们只有一个要求，丢人不许给我丢到外校，我没这么大的脸给你们丢。所以，非输即赢，就是我对你们的约束。”

“明白没有？”

“明白！”声音震耳欲聋，充斥整间教室。

辛尔月背在身后的双手无意识握了握，曾几时，相似的场景历历在目。

上午四个小时在高强度训练中溜的很快，仇正行没过多关注她们，好似周六那天下马威的针对，在辛尔月表明辛家未来家主的身份后消失殆尽。

大三主带队训练老师怀了孕，其他体育学院老师都有各自的任务，仇正行接手过来，一人带两个年级的日常训练和比赛事务。

到了解散时间，辛尔月和乐问语双双没完成仇正行专门为每位队员制定的训练指标计划。

辛尔月是因为仇正行知晓她的实力，指标调到了地狱级难度，比其他人的最低线调高了近乎一倍，难度堪比国家队的训练计划。

她的计划表可以说是整间教室中，最具含金量的一张纸。

看完的每个人都不由得咂咂嘴，同情的看着这个好不容易考进的唯二师妹。

这体能强度是要把人玩死啊！

辛家人本来在内部和外部条件上就要高于平常人许多，辛尔月对这个计划表没有任何怨言，是她自己懈怠，擅自调低了自己的基础警戒线，才导致第一天的训练强度跟不上。

相反，她还很钦佩这个老师，就算是她国家队专属的三四个教练也没有仇正行这张表来的实在，她的优缺点每一个都正正好踩在点上。

每一条训练计划都在弥补她柔韧性的缺