晚上，躺在床上的苏九云打开了系统。

宿主：苏九云

2k值：80

基础身体天赋：

身高：195cm

体重：95kg

力量：185磅卧推n次体能：85抗伤病：90臂展：208cm垂直弹跳：90cm

助跑弹跳：103cm站立摸高：256cm爆发力：93底线折返跑：www.youxs.org

3/4场冲刺：www.youxs.org

进攻能力：

近距离投篮：85中距离投篮：79三分投篮：62罚球：74

进攻稳定性：70（较差）不可加点

防守能力：

内线防守：77外线防守：80抢断：81盖帽：85

横移速度：93协防智商：76

组织能力：

控球：80传球精准度：85传球视野：85传球智商：85

篮板能力：

防守篮板：85进攻篮板：80

技能:无

抽奖次数:0

怒气值:2036

......

怒气值可以换2点属性点了，但是苏九云不想去换，毕竟现在2点对他来说根本没有太大的帮助。

他现在最感兴趣的是技能，但是怒气值不够，而且他也没有试过抽奖，所以想搏一把，毕竟自己穿越重生了，还有系统，怎么说也是天选之子，运气爆棚了吧，运气应该不会太差吧？

苏就晕为什么执着于技能？

说实在的，你把属性点加到很高的地步，也不代表着你能无敌于联盟，毕竟那只是基础，你还要懂得如何运用才行。

而那些技能则是那些传奇球星千磨百炼出来的运用技巧，而且不是谁都能学会的。

比如老流氓的后仰投篮，谁都知道能跳，滞空能力强一点而已，可是20年过去了，只有科比学得像而已。

可你说nba这么多年来没有人有老流氓的弹跳能力和滞空能力吗？m.

答案是否定的，据统计，老流氓的滞空时间只排在了第4，小土豆、戈登、拉文的滞空时间都比老流氓强，但他们也没能练出无解的后仰投篮，不要说无解了，后仰投篮都弄不明白好不好。

所以啊，人力有穷时，不是你想练就能练出来的。

在比如3分线上的诺瓦克，训练时投一个下午可以没丢几个，但是比赛呢，咳咳，一塌糊涂。

所以啊，要想在联盟中纵横捭阖，这样的技能就必不可少，数数那些超级明星，那个没有自己的招牌动作。

下定决心后，苏九云默念抽奖1次后，随着虚拟屏幕一闪。

“奖励《腰腹小马达》技能，当前等级：青铜，腰腹力量+10%，经验值0/10000，是否使用？”

苏九云愣了一下，然后就是无语，这什么不正经的奖励技能啊？《腰腹小马达》？不知道的人还以为是什么呢。

不过很快的，他就兴奋了，我去，这个技能太好了，太太好了。

当然，在这里可不要误会了啊，苏九云兴奋的原因不是自己的腰腹更耐用了，离腰王更近一步，更能征服，更有征服感了，更是她好我好大家好了。

苏九云没有这么的浅薄好不好，那只是顺带的高兴，最主要是对打篮球的太有用了。

因为腰腹肌力量对于篮球运动员来说是最基础的，也是最重要的一环。

它是篮球各技术动作协调发力、发挥，保持身体姿势，空中身体平衡和控制的上下肢呼应中枢。

它的意义在于提高身体基本素质，协调发挥上下肢力量的有效能力，起到预防由于上肢或下肢力量较强，腰腹肌力量薄弱而造成的运动损伤，并能够提高篮球基本技术动作的稳定、规范、准确。

例如一个突破技术的运用，首先，突破队员持球突破，和防守球员哟身体对抗是很正常的，接触部位发生在身体上部。

在进攻队员对抗防守的时候，腰背力量是保证身体不会失去平衡，脚步不会凌乱，这样的话突破会更顺利。

再比如上篮被对手犯规了，如果腰腹力量不够强，那么基本没有打2+1的机会，如果腰腹力量够强，那么在对手犯规的时候，可以通过腰腹力量获得力量调整身体姿态，获得出手时机。

在这些技术动作使用过程中腰腹肌力量就发挥着关键的作用。

它不仅在运动中对运动员保持身体的基本姿势，完成各种专项体育技术动作发挥着稳定和支持作用，同时也是身体发力的重要环节。

苏九云越想越兴奋，脱光光后，跑到镜子前，看着自己的身体默念道：“使用。”

然后随着一阵电流通过一样，他开始感觉到自己的全身的肌肉都在疼，一下子他的汗直接就下来了，还好是在能忍受的范围之内。

而且看着镜子中的自己，显而易见的出现了改变。

原本他的腹肌、人鱼线、臀部肌肉等就已经很不错了，可是现在经过改造之后，肌肉线条比原来更加好看。

“嘎嘎嘎”

房间内的苏九云笑了，笑得很猖狂，他现在觉得自己的腰很厉害，在碰到金姐比武，绝对让她知道上回她能支持两天能活蹦乱跳的跑了。

这回的比武他绝对可以让她扶墙离开。

《腰腹小马达》，嘿嘿，我喜欢！

ps：错字先更后改。