作为消费降级的中产，失业一年多，如何约妹。

只有让妹子和你运动后才能激发荷尔蒙，就是要做一个行走的荷尔蒙，这样才会有故事发生。

一.玩飞盘

飞盘在拼夕夕上只要几块钱就能买到了，和妹子一起玩，在激烈的奔跑扔接中释放荷尔蒙，为后面的故事做足铺垫。

需要提前准备电解质粉，兑水喝。

总花费在十多块。

二.citywalk

没那么麻烦，不用组队，自己在马蜂窝下载一套文案，规划好路线，就可以在本城市里带着妹子citywalk了，一些自然森林公园也不错，一走就是6小时，一般人受不了，所以要带好一些长时间运动的装备，这样你的专业性就体现了，妹子会崇拜你啊，而且大腿肌肉得到几个小时锻炼，也会激发荷尔蒙，为后来的故事做铺垫。需要准备电解质补剂，在城市里兑纯净水喝。不用电解质液的原因是电解质液太重。可能涉及一两次吃饭加餐，尽量选择有特点又不贵的。