我看到有一些同学趴在桌子上睡着了，这是身体超负荷导致的疲惫。你们班还好能放心的在桌子上睡说明对我很信赖，我去别的班上课的时候看到有的同学明明很困还要坚持上课，结果头慢慢的往下沉，我看着都累。你们想睡就睡，不过别睡太久，这样的睡姿对身体不好。我觉得你们班同学基本上都没什么运动，你看课间你们也不出去，就呆在座位上玩手机，还有的睡觉。能有什么运动呢？有的同学还不错，能去食堂吃个饭，去的路上也是锻炼。不过我不建议30分钟的大课间去吃饭。

我是第一次遇到这样与众不同的老师，也是第一次觉得包容这个词是无限的。是不是所有的问题到她那里都可以迎刃而解?

我问你们一个问题:如果你是一个团队里的领导，你的员工把你交代的工作都干了但对你态度不好你生气吗？“生气”其实你们应该开心，因为他把事情都做了，你有什么好不开心的呢？他如果没做你应该烦恼，但做了你就不应该烦恼。管理的是做事不是他内心的情绪。他内心的情绪不归我们管，况且我们没有能力将他心情调整过来。鱼与熊掌不可兼得，既想要这个又想要这个有可能两头都空，但如果专注于一个东西或许能事半功倍！

学习这门功课一学期下来你们应该能调节不少，你们有什么问题都可以私信发给我，我来教你如何让自己开心。

就像我姑娘的一个同学，她爸爸和妈妈吵架，然后爸爸动手打了妈妈，她就觉得很难受，然后我姑娘就让她找我“你是心理专家，你在行”孩子们实在不懂专家这个词该怎么用，我也没纠正，把情绪调节好就是我该做的嘛。我问她你什么感受啊？“很慌，发抖”那你哪个部位最慌?“心慌”小孩子的感受是最真实的，非常准确的说出了部位。然后我就把手按在她的心上，对她说“妈妈很强！妈妈很强！妈妈很强！”然后我松开手，“还慌吗？”不慌了。这就是心理暗示，因为人的手是有温度的，靠在她的心上她会感觉到温度，然后给她心理暗示

她就会慢慢好起来。

老师你对你女儿的教育观是什么啊？“这个我要重点讲一下。我给我女儿整整玩了7年，我为什么没让她学习呢？因为我觉得孩子的天性都是爱玩的，如果给她很多限制，她童年不快乐她上学也不会快乐。等玩够了她自然就知道学了，因为没东西给她玩了。很多家长在一二年级的时候就发愁自己孩子学习不好，我就想说一二年级能看出什么来?语文学的是拼音这些，数学加法减法很简单的，真正要抓成绩的就在五六年级，因为要毕业了嘛，肯定要好好看着。第一次我姑娘写字的时候写的很丑，然后我就帮她写了，她班主任很生气，不理解我的行为。家长怎么能帮做呢？你们第一次拿笔写字也写的歪七扭八的吧，没有人天生就会写字，这个是慢慢练出来的。所以她写的不好，我写一遍给她看着，下次她就会了。”

因为我自己的性格属于冷静型所以我姑娘也受到我影响。她也是冷静型。但她爸爸就受不了，她爸爸很急躁，当他急躁的时候，我们就想说“有什么好急的呢？”我姑娘成绩忽高忽低，她的同学就让她的好朋友不要和她玩，因为她成绩不好。我问她你什么感受啊？“她说没什么感受”因为我天天给她做心理疏导，她听的多了，所以也就不怕事了。遇到事知道该以什么样的状态处理。这就非常好。但他爸就受不了，听到这话气了好久，就和我姑娘说了一大堆“你学习不好就被别人瞧不起之类的”我姑娘一脸懵，因为我的观点和她爸爸不同，她一时间就不知道听哪个了？然后我就和那个同学妈妈说了这件事，“他这样说的啊，他自己成绩也不好凭什么说别人”有些人就是这样，自己也不是很好但觉得自己很不错，当看到比自己不好的就很讨厌。这样不好，任何人都是一个独立的个体，没有谁该被特殊对待。

听了这堂课感觉自己疏解了好多，原来保持开心可以这么容易。

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