本来好好的一天，这两个人训练前“和好”，训练时就又“分裂”了，这下子库伊特那美好的心情全被这两人的“突发事故”搞砸了。

还用猜吗，训练结束后梅森和沃尔顿又被库伊特留下来了。

上次的教训看来沃尔顿他们都没记心里啊。可库伊特就是库伊特，一招不行再来招更狠的，当然了，他这些“训练方法”也就梅森和沃尔顿亲自“品尝”过。你看，这惩罚，又来了。

他让梅森两人面对面倒立。可梅森不会倒立。这时候有朋友就要问了，不会倒立怎么办？不会倒立库伊特自有办法，简单粗暴又实用——他直接让梅森趴好，一手直接抓住梅森的脚像拎小鸡一样将他拎起。

现在两人都用手臂强撑着不让自己在对方面前摔个狗啃泥，万一摔了面子哪里保得住？

只见此时，库伊特轻轻让梅森和沃尔顿的腿靠在一起，失去重心的梅森害怕的叫出来声：“哎，啊，啊！”

两个人的肌肉瞬间紧绷，待腿靠在一起后，梅森和沃尔顿感觉轻松了不少，手臂不再会感觉到马上就坚持不住了。因为有一半力靠着对方了，这样还互相抵消了不少力。

接下来，他们俩一言不发，已经准备听库伊特的训话了。

库伊特却没有着急开始发怒，而是站在那盯着他们俩不动。

你训话还好，你不动又是何意？我们要坚持多久啊！梅森和沃尔顿又等了一会儿，急了。差不多过了1分钟，库伊特才让沃尔顿他们松了口气。“再给我坚持三分钟，我倒要看看你们有什么能耐，能连吵两天！”

三分钟，看似短暂，其实对于梅森他们来说，再坚持一秒都是漫长的。如果这就任由自己摔个狗啃泥，不但自己会被对方笑话，而且哦对方还会因为失去支点而摔在自己身上，那时候就很尴尬了。

因此，即便梅森和沃尔顿坚持到手臂都开始剧烈的颤抖，但还是要用意识坚持下来。

今天，库伊特想的可不简单，毕竟不是第一次。而且发生概率还那么平凡，不让梅森和沃尔顿吃点大苦头，他们是不会长记性的了。想到此处额，库伊特心里马上就安排好了一个“惩罚计划表”，就等着一项一项的完成“工作”了。

三分钟后，库伊特的确按照承诺，让梅森他们休息一会儿。不过那时，或许只有库伊特知道那只是一会儿，接下来这两个年轻人，将会感受到什么叫做真正的痛苦。

在梅森心中，那一晚上小U安排的残酷训练在梅森看来已经是残酷的极限了。在沃尔顿心里，他小时候的速度训练都把自己给弄吐了，这在他心中是残酷的极限了。可今天，库伊特或许会刷新两个年轻人的认知。

在这休息的五分钟里，梅森还想着等会晚饭吃什么呢。哪知，这顿晚饭可真是名副其实，是真“晚”的晚饭啊，只怕连饭都没有了。

这短暂的五分钟之后，便是地狱般的时刻。

按照上次，梅森和沃尔顿先跑了个10圈。可这次比上次特殊，可以说是上次的加强版，这次梅森和沃尔顿先跑100米，然后库伊特去追他们，也就是说，库伊特也跟着跑10圈。这种惩罚机制，连教练都跟着一起了，梅森和沃尔顿能有什么不服？

可为什么库伊特就一定要跟着梅森他们跑呢？其实还有一个原因，是为了让梅森他们痛苦到极致——他就拿着根棍子在后面追，只要追上是肉就打。

这种威慑力迫使梅森他们跑快。有朋友问了，这库伊特都三四十岁有一把年纪了，怎么跑得过十六七岁的年轻小伙？但大家要记住，库伊特是球员转教练，他是前利物浦队员。更重要的是，他以奔跑多且勤劳而著称，从这边可以看出库伊特的耐力多么强大。所以他的耐力和梅森他们绝对有的一拼。

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